近日，收到一位女性读者的求助留言。以下内容经求助者本人同意后进行隐私处理并公开发布：

“我和老公结婚十多年了，有个可爱的女儿。婚后的前几年，我们的家庭很温馨，日子过得也很幸福。但最近这几年，我们的家庭却越来越不和谐。起初我以为是他变心了，但经过我的再三调查和验证，发现他并没有出轨。

我家的经济条件一般，我和他都是普通的上班族。今年以来，他就职的公司效益不太好，所以收入上也不太理想；我在一家小公司上班，每月的工资还没他的多。生活中，我们承受着工作和生活的双重压力，因为心情烦躁，常因为柴米油盐吵架。

女儿已经上学了，看着她慢慢长大，我和他都心照不宣地发愁。庆幸的是，他还算顾家，对我和女儿也都很好。但不知道为什么，我总觉得我们现在的生活没以前那么幸福了。我和他的矛盾越来越多，很多时候都到了水火不容的地步，这让我非常苦恼。

我不知道我们的婚姻到底出了什么问题，难道仅仅是因为‘贫贱夫妻百事哀’吗？请老师帮我分析一下，怎么做才能建设出幸福的家庭呢？”

婚姻咨询师回复：

你好！感谢你对我们的支持和信任。其实，家庭不幸福这个问题，困扰着很多家庭。要想改变这种糟糕的局面，需要夫妻双方共同努力。下面给你三点建议，希望你能和你老公一起努力，早日让你们的家庭重拾幸福！

首先，是妻子要被宠爱。妻子在家庭中的重要性，毋庸置疑。妻子保持一个好心态，才能为舒心的生活打下良好的基础。只有家庭中的女性在爱的包围中，她才能有安全感，才会以温柔、安定、宽容之心来对待各个家庭成员，并营造出愉悦的家庭氛围。

其次，是丈夫要被尊重。丈夫是家庭的顶梁柱，高强度的工作会让他身心疲惫。在家庭中丈夫需要被尊重，无论他的工作如何。如果丈夫不被尊重，整天被妻子踩在脚下，两人之间没有爱，只有抱怨和相互攻击，这种矛盾会直接导致家庭不幸福。

最后，是孩子要被接纳。每个父母都很看重孩子的教育。但有些父母在对待孩子时的态度反差太大，比如：过分溺爱要什么都给、学习不好或犯错就打骂等。这种不统一的爱会让孩子无所适从。所以父母要注意，孩子眼中的幸福，是家庭能完全接纳自己和欣赏自己。