许多人认为异地恋的障碍是现实的距离，其实并不完全是距离，障碍总是在两个人心灵之间。远距离恋的双方都是比较敏感的，要想让远距离恋走上正果，需要有一些方法技巧：

给你们的关系定个规矩。

远距离恋爱如何维持？第一，夫妻双方对异地恋爱要有清楚的认识，对于即将出现的矛盾和问题，需要事先制定一套系统的原则，如见面频率、通话频率、聊天频率等等，这些规则并非强制性，只是起着加强彼此信任，让彼此相信，这段感情可以走到最后的作用。由于调查研究发现，大多数离异异地恋，都不会制定一套规则或随心所欲地改变规则，所以说，对于很少见面的两个人，一定要系上安全带。

第二，不要冷战。

远距离恋人争吵时不要冷战。还别发\/短信文字吵，能视频吵的就视频吵，不能视频吵的就打电话吵。如果有可能的话，面对面说清楚是个办法，两个人一见面，什么矛盾都显得不那么重要了。远距离恋爱如何维持？爱蛙情绪分析员认为，让对方看着你的脸，倾听你的声音，感受你的心跳，有时候吵个不停，才能和好。绝对不能打字争吵，因为对话中的文字是冰冷的，你的态度、表情，对方都是一概不知，更容易让对方误解。

学会管理时间，充实人生。

人类永远不能太闲，一旦闲了，内心就会变得孤独，开始胡思乱想。所以，彼此不在一起的时候，可以为自己的人生制定一个计划，做一些感兴趣、不失内涵的事，建立自己的生活圈子和生活习惯，不要把彼此当作生活的中心。如此调整后，不但可以消磨闲暇时间，还可以提升自己，下次见面，还可以给意想不到的惊喜蜕变。

建立起足够的信任。

信赖总是恋人之间的问题，在一起生活时就会有信任危机，再者异地看不到摸不着，信任更容易打折扣。距离感会让很多人增强控制欲，不知道对方在哪里，整天担心对方变心，劈腿。最终有一天，对方将无法忍受你的压迫，选择离开。远距离恋爱如何维持？“爱蛙”情绪分析家认为，信任的建立很重要，当对方有疑问时，你要耐心地解释，理解，从每一个细节中给予充分的安全感。