分手挽回是指为了恢复已经结束的恋爱关系而进行的行动和努力。

分手挽回需要慎重考虑，要以真诚和尊重的态度对待对方，同时也需要考虑自己的需要和愿望。

以下是一些分手挽回的方法：

1. 坦诚沟通：试着与对方坦诚地交流，了解对方为什么决定结束恋爱关系，表达自己的想法和感受，并尝试解决问题。

2. 提高自身的吸引力：改善自己的形象和生活状态，展现自己积极向上的一面，增加吸引力。

3. 给对方留下美好的回忆：回想起自己和对方的美好时光，主动提出重温一起的活动，给对方留下美好的回忆。

4. 避免缠绵不休：尊重对方的决定，不要缠绵不休、不断骚扰或试图控制对方。

5. 寻求专业帮助：如果分手挽回的方法不起作用或者因为存在悲伤和沮丧等情绪而影响正常生活，建议寻求专业的心理咨询师或婚姻家庭咨询师的帮助。

总的来说，河源分手挽回需要双方的合作，需要在尊重对方和自己的前提下，通过沟通和努力，争取重新建立信任和感情连接。