如果你的男情人已经几天没有主动联系你，而你很担心或者很在意，可以考虑主动联系他主动问候，聊聊他的近况或者看看需要提供什么帮助。

但是，也要注意以下几点： 

 1. 确保不会打扰他：如果你知道他正忙于工作或其他重要事务，请不要打扰他。要考虑到他的时间和边界，避免对他产生负面影响。 

 2. 确保自己的动机是积极的：如果你的动机是因为你很担心他或者急于寻找安全感，请考虑自己的感觉和需求是否太过依赖他。要尊重他的感受和决定，并且也要照顾到自己的内心需要。 

 3. 给他独立的时间和空间：如果你发现他需要一点时间来处理自己的事情或者想法，请给他一些独立的时间和空间。要尊重他的选择，并且也为自己和彼此留出一些私人空间。 无论你选择怎样行动，都要以尊重、理解和关心为原则，同时也要考虑到自己和他的感受和需求。